Voix et Feldenkraïs

Cycle d’ateliers animés par Barbara Klauenberg, professeur de musique et praticienne Feldenkraïs.

Quatre rencontres autour de la Voix et du Corps pour trouver détente, sérénité et la joie de chanter.

  • Samedi 30 Septembre 2017 de 9h30 à 12h30 :

Le mouvement de la tête au service de nos organes sensoriels.

  • Samedi 9 décembre 2017 de 9h30 à 12h30 :

Respirer dans le plus bas du bassin.

  • Samedi 7 avril 2018 de 9h30 à 12h30 :

De la tête aux pieds « ça vibre et ça sonne ! »

  • Samedi 9 juin 2018 de 9h30 à 12h30 :

Le regard et les gestes des mains pour s’exprimer avec la voix.

Lieu : Les Sources – 2 rue Chenevière 38240 MEYLAN

Informations : Barbara Klauenberg – 04 76 41 15 25

Bulletin d’inscription.

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La méthode Feldenkraïs a pour projet de nous amener à prendre conscience de nos mouvements dans l’espace et dans notre environnement à travers les sensations qui y sont reliées. Elle se base sur l’exploration de mouvements faciles mais inhabituels exécutés sans effort. Il ne s’agit pas de répéter mécaniquement un geste, ni de le réussir, mais de prendre conscience de nos habitudes corporelles souvent figées et de redécouvrir le plaisir de bouger.

Cette pratique permet de développer une intelligence corporelle, de trouver des solutions en nous-mêmes, dans notre organisation corporelle. Elle met l’accent sur la perception de notre squelette ce qui permet au cerveau de réorganiser et de créer de nouvelles connexions sensitives et motrices.

La méthode Feldenkraïs a une double action, physique et psychique, puisque d’une part, elle contribue à restaurer l’équilibre squelettique et musculaire nécessaire au fonctionnement du corps et d’autre part, elle permet une redéfinition du schéma corporel au niveau cérébral.

Tous les mouvements se font en douceur, dans le respect de la situation propre à chaque personne.